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深呼吸して

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静かな音楽を からだで感じて
頭のきんちょうを ほぐして
ハーブティをひとくち
好きなことを想って
ありがとう言って
おやすみなさ~い


今日は
グレープフルーツの精油を
枕元に一滴
爽やかな香りに
感覚が穏やかに広がって、、、
zzz
by KIKIHOPI | 2008-07-19 00:58 | Comments(0)

アロマセラピストの 日記


by kikihopi