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精油のレモンとお出かけ

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カルチャーセンターさんの教室で アロマライトに香らせたくて
かぜの予防に〜とレモンを持っていきました

たまたま 深呼吸 
breathe in
breathe out
の話題になったので

シンプルなアロマの方法
ティッシュに 精油を1,2滴 おとして
生徒さんといっしょに 深呼吸

頭をすっきりさせて 集中力も柑橘系のなかでは レモンは高めてくれます♫





by KIKIHOPI | 2017-01-20 00:36 | Comments(0)

アロマセラピストの 日記


by kikihopi