カテゴリ:アロマセラピー( 74 )

アロマライト



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こころ安らぐ時間をあたえてくれます♫


ホリスティックアロマセラピーを学びに
はじめて浜松に出かけた日の夜
滞在していたホテルのお部屋に 
教材にいただいたアロマライトをつけて 精油のラベンダーフランスの香りがながれたとき
澄んだラベンダーの香りのなか 
安心感に包まれてるように感じました














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by KIKIHOPI | 2016-12-26 19:41 | アロマセラピー | Comments(0)

英検のインタビュー試験

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英検3級が初めての面接試験でした
担任の先生でないのに関わらず 塾の先生が面接の練習を
うま〜く気持ちをのせてくださってしてくださって
先生からいただいた インタビューカードの紙が 受験票とともに出てきてくれました

ぼけぼけな事答えてしまったら その度胸があったら大丈夫(´∀`)だと 先生


英会話スクールに勤務させてもらってた時 
英検を受験される生徒さんのインタビューの練習にお付き合いしてたとき
いつもその先生との出来事を思い出してさせてもらってました 


最後に受けた1級は
トーイックのクラスを担当させてもらってた講師時代に とても熱心な生徒さんがいらして
私も努力させていただかないと と思い受験

ホリスティックアロマセラピーを学び始めたばかりの頃で
刺激系の精油の中でも わたしにとっては ユーカリオーストラリアの精油の香りが
単語を覚える際に サポートしてくれました ユーカリの香りをかぐとその覚えた単語が思い浮かんでくるという 香りと脳のつながりを実感したものです
インタビューの試験は 精油のラベンダーを1滴 手のひらに
なんどか深呼吸して ラベンダーの香りに包まれて
 Good afternoon. って
試験官のおふたりに 話しかけてのスタート♫



緊張をほぐしてくれるラベンダー 緊張するタイプなので 助けてもらっております(´▽`)





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by KIKIHOPI | 2016-10-11 14:51 | アロマセラピー | Comments(0)

10月スタートの講座の受講生の方 募集中です SCN健康文化センターさん

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今日は前期のアロマのクラスの最後からひとつ前のレッスン
精油のブレンドのレッスンでした

 できるかしら〜 って おっしゃられた生徒さんも
魅力的なブレンドを作ってくださってました ありがとうございますo(^-^)o




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by KIKIHOPI | 2016-09-09 16:59 | アロマセラピー | Comments(0)

ふわふわクレンザー

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精油入りの クレンザーです
バジルとオレンジとレモンを入れました

ふわふわの出来上がりが
いただきま~す って
美味しそうな感じな出来上がりに (いつもですが もちろん食べちゃいけません)




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by KIKIHOPI | 2016-07-06 23:35 | アロマセラピー | Comments(0)

フットバスも いいですね

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精油のジュニパーを入れました
身体の血行もよくなる感じ(^-^)/

ジュニパーは
空気の浄化もしてくれます♫





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by KIKIHOPI | 2016-06-29 23:16 | アロマセラピー | Comments(0)

今日1日ありがとうございました♪



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希望してくださった方々に 
精油のルームスプレーを作っていただきました

30mlの精製水に 好きな香り 気になる香りの精油
または 精油の特徴から 選んでいただいて
1~2滴 精油を入れていただいて ルームスプレーができます

水とオイルですので 
使っていただく前は 必ずよくふってから 使っていただくと いいと思います


ラベンダーは ここちよい睡眠を促してくれるので 
枕元でスプレーしていただいて
ストレスから いらいらする気持ちを和らげてくれて
不安な気持ちや 神経過敏な方
緊張するタイプの方に スプレーして ほっとリラックスする時間を

精油は基本的に希釈して用いるものなのですが
ラベンダーとティートリーだけは 少量ならばつけていただいてもいい精油なので
やけどや 虫刺されに 
歳以下のお子さんには刺激になるので 直接お肌につけられるのは 避けてください



レモングラス
は 集中力を高めたいとき
つかれをとりたい時 心身の疲労感に
車で シュシュッと使っていただいたら 運転のおつかれをとってくれたり 
疲れにくくしてくれたり デオドラント作用もあるので便利です
ふきそうじで使っていただくと 汚れも取れやすく 拭き上がりが爽やかです♫
○肌への刺激があるので 注意してあげてください



ティートリー
は 免疫系に働きかけてくれて 
抗菌作用より カゼの季節に 空気の浄化にとてもいいです

精油のなかでも ラベンダーとティートリーは
お肌に少量ならばつけていただいてもいい精油ですので
にきびのお肌に スプレーしただいても (刺激を感じたら使用はひかえてください)



ユーカリ
は そのスッとする香りから 
頭をクリアーに集中力を高めてくれます
お部屋の空気の浄化に 
抗菌作用があるので かぜの予防や呼吸器の不調の際にどうぞ
こころを爽快に 元気に明るくしてくれる香りです
花粉症の季節に マスクにスプレーして 鼻の通りが楽に感じます
傷の癒しにも

ユーカリは呼吸を深くしてくれて 涼しさを感じる香りですので
夏の暑い夜に 使っていただくのも 
(オーストラリアでは枕元にユーカリの精油をおとして使っていらっしゃいます)
○ユーカリは毒性があるので 保管には特に注意してください



ペパーミント
目覚めの香りです
元気づけてくれる香りで 頭脳やこころを刺激してくれます
二日酔い 車酔い 船酔いなどにも
たべすぎで胃腸が重く感じられる時など
かぜの季節に
クールダウンに 涼しさを感じられる香りです
○主要成分のメントールは刺激があるので 
肌、目、子どもさんには強すぎることがあります




スプレー 楽しみながら使っていただけたら 
うれしいです(*´∀`*)





 



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by KIKIHOPI | 2016-06-25 20:11 | アロマセラピー | Comments(0)

トリートメントのクラスで

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精油のフラゴニアも人気です

ジュニパーとスイートマージョラムのブレンドで
デコルテトリートメントを

さわやかさの中に 甘やかな香りがします
おつかれとれますように





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by KIKIHOPI | 2016-06-22 01:17 | アロマセラピー | Comments(0)

雨ですね アンニュイにゃんこ

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お仕事先で ぱあっと明るくなるニュースを聞かせてもらって
思い出すだけで またうれしくなっちゃいますo(^-^)o

お仕事おわって 精油のジュニパーとタイム(刺激がある方なのでお使いになる時注意してください)の足湯でじんわり〜♪ 身体の血行もよくなりますね

帰ってきてからも
うれしい便りをいただきました 
ありがとうございます(´▽`)

努力続けていらっしゃったこと それは言葉で言いつくせない程だと感じています
みなさん感じて こころ動かされて伝わって それが優しい思いと一緒に広がっていくこと
これからもエール送らせていただきたいなぁ



















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by KIKIHOPI | 2016-06-20 17:17 | アロマセラピー | Comments(0)

アジサイ


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今年 たくさんのお花を咲かせてくれているので
ながい期間 その姿を楽しませてくれています(´∀`)



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きのうカルチャーセンターさんから 帰ってきてから
ヒノキ科のジュニパーの精油を
アロマライトに香らせて 
木の清涼感がある香りに こころをゆだねながら
お片付けしたり 準備をしたり~♫
来週末に 初めてのアロマのお仕事で イベントに参加させていただく予定です
サポートいただいていて ありがたいこといっぱいです

夜には
うれしい再会が
待っていてくれましたo(^▽^)o

















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by KIKIHOPI | 2016-06-18 08:47 | アロマセラピー | Comments(0)

雨〜

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雨が続くと どうしても 運動不足気味になるので
おしごと終わって
雨が小降りでしたので
遠くの方のスーパーに歩いて 
行って帰って

足湯を~
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お風呂よりすこし熱めのお湯に
精油を入れて よくかき混ぜて
10分ほどで 血行よくなり
足のつかれも とれて 
足湯のあとは 足が軽く感じられます

☆精油は その種類の特徴を知ってから使ってください

タイムは 刺激を感じる方もいらっしゃるので 注意が必要です
血圧をあげてくれるので 低血圧のかたに
血行を良くしてくれます♫

ユーカリは 筋肉のおつかれに
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湿度が高い日でしたので
爽やかさと刺激の香りのユーカリとタイムのブレンドで
足湯をしてみました(´▽`)






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by KIKIHOPI | 2016-06-12 19:09 | アロマセラピー | Comments(0)

アロマセラピストの 日記


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