今日1日ありがとうございました♪



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希望してくださった方々に 
精油のルームスプレーを作っていただきました

30mlの精製水に 好きな香り 気になる香りの精油
または 精油の特徴から 選んでいただいて
1~2滴 精油を入れていただいて ルームスプレーができます

水とオイルですので 
使っていただく前は 必ずよくふってから 使っていただくと いいと思います


ラベンダーは ここちよい睡眠を促してくれるので 
枕元でスプレーしていただいて
ストレスから いらいらする気持ちを和らげてくれて
不安な気持ちや 神経過敏な方
緊張するタイプの方に スプレーして ほっとリラックスする時間を

精油は基本的に希釈して用いるものなのですが
ラベンダーとティートリーだけは 少量ならばつけていただいてもいい精油なので
やけどや 虫刺されに 
歳以下のお子さんには刺激になるので 直接お肌につけられるのは 避けてください



レモングラス
は 集中力を高めたいとき
つかれをとりたい時 心身の疲労感に
車で シュシュッと使っていただいたら 運転のおつかれをとってくれたり 
疲れにくくしてくれたり デオドラント作用もあるので便利です
ふきそうじで使っていただくと 汚れも取れやすく 拭き上がりが爽やかです♫
○肌への刺激があるので 注意してあげてください



ティートリー
は 免疫系に働きかけてくれて 
抗菌作用より カゼの季節に 空気の浄化にとてもいいです

精油のなかでも ラベンダーとティートリーは
お肌に少量ならばつけていただいてもいい精油ですので
にきびのお肌に スプレーしただいても (刺激を感じたら使用はひかえてください)



ユーカリ
は そのスッとする香りから 
頭をクリアーに集中力を高めてくれます
お部屋の空気の浄化に 
抗菌作用があるので かぜの予防や呼吸器の不調の際にどうぞ
こころを爽快に 元気に明るくしてくれる香りです
花粉症の季節に マスクにスプレーして 鼻の通りが楽に感じます
傷の癒しにも

ユーカリは呼吸を深くしてくれて 涼しさを感じる香りですので
夏の暑い夜に 使っていただくのも 
(オーストラリアでは枕元にユーカリの精油をおとして使っていらっしゃいます)
○ユーカリは毒性があるので 保管には特に注意してください



ペパーミント
目覚めの香りです
元気づけてくれる香りで 頭脳やこころを刺激してくれます
二日酔い 車酔い 船酔いなどにも
たべすぎで胃腸が重く感じられる時など
かぜの季節に
クールダウンに 涼しさを感じられる香りです
○主要成分のメントールは刺激があるので 
肌、目、子どもさんには強すぎることがあります




スプレー 楽しみながら使っていただけたら 
うれしいです(*´∀`*)





 



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by KIKIHOPI | 2016-06-25 20:11 | アロマセラピー | Comments(0)

アロマセラピストの 日記


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